单项选择题 八段锦第二式为（）。

单项选择题 双掌拍背法具有松肩通背、（）的功效。

单项选择题 混元五音炼第三组“惺、英、中、灵、松”五音炼五脏之神，发“松”音时，观想全身所有（）从后背至阳穴向外松出。