判断题 阳虚质者耐春夏不耐春夏，要适当暖衣温食以养护阳气。

判断题 老年人进行适量的体育锻炼可以畅通气血，强健脾胃，增强体质，延缓衰老，并可调节情志。

判断题 老年人进食宜缓，食要定时、足量，少吃多餐。