单项选择题
体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。
A、心血管、肺和肌肉 B、心血管、大脑和肌肉 C、大脑、肺和肌肉 D、心血管、肺和肌肉
多项选择题 在减肥和预防肥胖的方法中，正确的（）。
多项选择题 健康体适能五要素包括（）。
多项选择题 碳水化合物即糖类对人类的基本作用有（）。
