判断题
有氧运动可以较好的降低全身脂肪比例。
正确
判断题 要使腹部的脂肪减少,只要进行仰卧起坐的练习就可以了。
判断题 仰卧起坐练习时,其能量的消耗来自腹部的脂肪。
判断题 体育锻炼所需能量来自全身各处脂肪的“燃烧”,而决不是某个特定的活动部位