问答题
田径跳跃项目的共同规律是什么？
人体的运动都是从静止状态开始水平移动，而后转变运动方向，使人体腾空，最后落地（垫）缓冲结束动作。
问答题 简述跑的蹬摆结合的作用。
问答题 怎样提高摆腿速度？
问答题 跑动中对两臂的摆动有哪些要求？
