判断题 太和之舞第一式盘古开世的炼法：右手旋抓中板手柄，略停，两臂左右分展，同时开右足，向右落定，随之，右手速向右侧下方抡劈，中板平，与此同时，左臂弯曲，左手向外上方托起，掌心斜向上，亮剑诀。

判断题 太和之舞收礼动作：扬右臂拉起中板，左手指诀随起，眼视相随。将中板插收，左手夹握板腰，然后，并左脚，两手抱板于胸前。接着，抱板行鞠躬礼三次。再起身抱板，然后，两臂分落，心安神怡。

判断题 太和之舞第十七式神龟曳尾的炼法：右手指诀点左腕，着意身向右转，转身带动左腿，右足自然后退一步，左足同时碾动，身向南方。随转身摇动臂肘，两手持中板向身右后侧插板。