判断题 太和之舞第二十三式大日普照的炼法：起身仰体，两手左右弧圈后收中，做两次。1.在腹前弧圈，收在胸中。2.在头顶上弧圈，收在腹前。尽量做大做圆，最后，两手心向上，抱中板于腹前。

判断题 太极拳门类分支众多，各有千秋，其中杨少侯（1862-1930）所传小架人盘太极拳，是太极拳中难得一见的拳路，杨少侯是杨氏太极拳第三代传人。

判断题 小架人盘太极拳的动作有：有极式、左揽雀尾、右揽雀尾、双鞭，提手上式。