判断题
身体活动总量三要素包括活动的频度.持续时间和强度。
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判断题 代谢当量.最大心率百分比可用于评价身体活动的强度,耗氧量不作为评价指标。
判断题 相对强度仅靠个体疲劳感的程度来判断身体活动强度。
判断题 相对强度属于生理强度范畴,更多考虑个体生理条件对某种身体活动的反应和耐受能力。