单项选择题 一般在音乐（）部分安排高、新难度技术动作，使音乐气氛烘托动作难度，达到健美操运动的高潮。

单项选择题 （）是健美操的灵魂。

单项选择题 瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调节身体的（），是一种最安全、有效的塑身练习。