单项选择题 游泳运动员在游泳时，如何正确运用手臂划水（）？

单项选择题 游泳教练在教授学员时，如何结合体能训练和游泳技术训练，提高学员的综合素质（）？

单项选择题 游泳运动员在训练中，如何根据自身的身体状况和训练目标，制定个性化的恢复计划（）？