单项选择题
皮尔斯的完形治疗法和洛温的生物能量疗法都特别重视（）的关系。
A.身体与睡眠 B.睡眠与压力 C.身体与情绪紧张 D.睡眠与情绪紧张
多项选择题 下列选项中，能够帮助我们环节压力的是（）。
多项选择题 下列食物中，具有减压效果的是（）。
单项选择题 “4、7、8呼吸法”能有效帮助入睡，关于这个方法的具体操作，下列说法中正确的是（）。
