单项选择题
山式站立时,骨盆保持中立,肚脐远离耻骨,尾骨()。
A.朝上B.朝下C.朝后D.朝前
单项选择题 山式膝关节对准()脚趾中间。
单项选择题 瑜伽练习时要循序渐进,()自己身体的极限。
多项选择题 阿斯汤伽瑜伽上犬式中,()要在垫子上。