单项选择题
小明在夜间睡眠过程中打鼾且鼾声不规律，而且经常出现憋气甚至憋醒的情况，小明有可能患上了以下哪种睡眠疾病（）
A.睡眠呼吸暂停低通气综合征B.失眠症C.嗜睡症D.发作性睡病
单项选择题 失眠是一种常见的睡眠障碍问题，以下哪种生活方式对改善失眠有效果（）
单项选择题 对睡眠结构的研究中最常用的方法是（）
单项选择题 以下激素中有助于提高睡眠质量的是（）
