问答题
帕坦哲尼是谁？他给瑜伽的定义是什么？他讲的王瑜伽步骤有哪些？
帕坦哲尼是王瑜伽的创始人，著有《瑜伽经》。他把瑜伽系统化，并告诉我们瑜伽就是教授你如何控制你的意识。
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问答题 在初级理论课程中，共讲了几种呼吸控制法？
问答题 瑜伽呼吸控制法的三种模式是什么？
问答题 大休息式（挺尸式）功效是什么？
