单项选择题
根据生物力学和运动学的原理，发展肌力体力改善关节活动度的方法是（）
A.平衡和协调功能训练 B.增强肌力训练 C.关节活动功能训练 D.增强耐力训练
单项选择题 运动疗法在康复中的作用不正确的是（）
填空题 平衡练习在训练过程中从支撑面（），重心（）的过程中，逐步施加外力来提高维持动态平衡的能力。
填空题 运动剂量包括：（），（），（）。
