单项选择题 在提升跑步能力的训练课中，（）是造成冲刺跑速度下降的主要原因。

单项选择题 训练过程的基本原则是（）和强度之间的平衡。

单项选择题 训练负荷中，短期超负荷通常称为（）或者过度刺激。