填空题 过栏技术有起跨攻栏、（）、下栏着地构成。

填空题 长跑各个项目的完整技术分为（）、（）、（）和（）等主要技术环节。

填空题 中、长跑的技术基本上是相同的，但对各项目的一般要求是身体重心（）并保持良好的（）。