判断题
中距离速度较慢,摆臂就不重要,只要舒适顺畅即可。
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判断题 中距离跑速度不如短距离那样快,又不若长距离般持续长久的跑,可说是轻松又容易的项目了。
判断题 称为“运动食物”的营养素是糖类食物。
判断题 人的每分钟最大心跳率约是220减年龄。