单项选择题
增强肌力的重要因素是()。
A.过度疲劳B.高频度超量恢复C.低频度超量恢复D.施加阻力E.放松肌肉
单项选择题 增加肌力需达到的基础条件不包括()。
单项选择题 对骨质疏松患者进行运动训练时,合适的运动负荷是()。
单项选择题 等长训练的优点,不对的是()。