多项选择题
老年人可以进度的抗阻力活动包括（）
A.哑铃 B.沙袋 C.弹力橡皮带 D.拉力器 E.引体向上
多项选择题 为预防机体活动不耐受，需要及时对个体身体活动反应做出判断，相应调整（）
多项选择题 运动锻炼的风险与效益并存，要采取哪些措施，以获得最大利益（）
多项选择题 人体身体活动的过程的三个环节（）
