判断题 内脏脂肪多的人患心脏病、糖尿病、高血压的危险性更高。

判断题 《健身减压塑体操》虽然消耗能量，但运动后食欲会增加，不有利于减脂。

判断题 前伸后翻能加强背部肌肉力量，拉伸胸部肌肉，有利于改善驼背体态。