单项选择题
改善上交叉综合征需要放松拉伸的肌肉不包括（）
A.颈后肌群B.胸部肌群C.深层颈屈肌D.背阔肌
单项选择题 体态调整训练的步骤是（）
判断题 带普拉提团课时教练语言引导越专业越好，显得教练更专业。（）
判断题 在一节练习核心的团课中只安排腹部训练的动作是合理的。（）
