问答题
简述练习瑜伽的益处。
1.对肌肉系统与骨骼系统的改善，瑜伽可帮助舒展肌肉线条，可消除疲劳和紧张情绪，抵抗衰老，还可使脊椎得到矫正，治疗颈椎、头......
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多项选择题 关于瑜伽的三大学说（）
多项选择题 瑜伽考试内容主要通过哪几个方面进行评分（）
多项选择题 瑜伽的站姿有（）
