判断题
在瑜伽饮食观中食物被分为3类,即:悦性食物、惰性食物和变性食物。
正确
判断题 瑜伽在锻炼身体的同时,也锻炼心智。
判断题 对初次练习瑜伽的人来说,只要买来书本和碟片练习就行,不需要专门的教师指导。
判断题 瑜伽练习对服装没有什么要求,想怎么穿就怎么穿。