判断题 呼吸的参与，让力量启动更完美，拉伸更彻底。

填空题 脂肪细胞敏感期指得是（）至（）。

单项选择题 瑜伽的（）是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。