问答题
掷铁饼旋转的基本要求是什么？
（1）铁饼应尽可能地留在身体后面；（2）要使铁饼在运行时远离身体；（3）腾空阶段下肢动作要尽可能的迅......
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问答题 简述掷铁饼的握法。
单项选择题 为保证身体重心合理移动，对抗离心力、维持身体平衡、掷链球的预摆练习时应主要抓（）。
单项选择题 旋转过程中链球运行的最高点应在人体的（）。
