单项选择题
力量训练的优势不包括()。
A.提升酶活性B.预防骨质疏松C.预防肌肉流失D.增加静息代谢
单项选择题 高强度间歇训练相比低强度、恒速、有氧训练多消耗多少热量?()
单项选择题 下列关于高强度间歇训练的描述,正确的是()。
单项选择题 人体脂肪供能比例达到最佳时的运动强度是()。