判断题
平日因时间紧缺乏锻炼，可以利用节假日集中健身来弥补。（）
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 运动“从一而终”，即长期坚持相同项目的训练，效果要好。（）
判断题 运动时听音乐对锻炼效果有不好的影响。（）
判断题 午睡时断时续会搅乱生物钟。（）
