多项选择题 合理情绪法（情绪ABC法），认为（）是导致人出现情绪失控或过激行为的直接原因。

多项选择题 晚上入睡之前，听（）音乐，不利于释放压力。

多项选择题 音乐对人（）是有着切实效果的。