单项选择题
体能训练为多种方式的整合训练，其中哪种训练是核心（）
A.柔韧训练B.抗阻力量训练C.快速伸缩复合训练D.有氧训练
单项选择题 关于运动训练计划制定的原则，错误的是（）
单项选择题 每次训练的组数会受哪些项目的影响（）
单项选择题 在体能的概念中，属于身体形态内容的是（）
