单项选择题
下列哪项不是运动的作用是（）
A.运动容易让人失眠 B.运动使你精力充沛，从容不迫地应付日常生活和工作 C.运动使你处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔 D.运动使你体重适当，体形匀称，身体各部比例协调
单项选择题 下列哪个不是有氧运动必须具备的条件（）
单项选择题 下列哪种饮料在运动时不需要避免（）
单项选择题 秋季锻炼的“三防”不包括（）
