单项选择题
如果想要消耗脂肪,锻炼最好要在()分钟以上。
A.20 B.25 C.30 D.10
单项选择题 对于我们来说,每周至少做()次有氧训练最好。
单项选择题 对于我们来说,每周至少做()次力量训练最好。
判断题 身体功能和心理状态不良是运动损伤发生的直接原因之一。