单项选择题
下列哪些运动适合老年人（）
A.山地自行车 B.排球 C.看戏 D.保健操
单项选择题 下列名词组合正确的是（）
单项选择题 有氧锻炼至少要持续（）分钟，对心肺功能才会有明显的效果
单项选择题 测量运动强度最有效、最简单的办法就是测量（）
