判断题 Hatha Yoga（哈达瑜伽）中，Ha意为太阳呼吸，Tha意为月亮呼吸，表示相反能量的结合，保持阴阳平衡的实践，因此，它又有阴阳瑜伽或健美瑜伽之称。

判断题 在瑜伽饮食观中食物被分为3类，即：悦性食物、惰性食物和变性食物。

判断题 瑜伽在锻炼身体的同时，也锻炼心智。