判断题 HILL方程中的F与V的关系，对指导人们科学训练具有重要的现实意义。

判断题 运动员要求获得较好的动作效果，肌肉的收缩力量与收缩速度都应处于最大时为最佳。

判断题 肌肉的松弛与肌肉的放松是同一概念，因此训练方法是一致的。