判断题 大学生的生长发育已日趋完善和成熟，因而再没有必要在躯体和心理上去主动承受包括体育活动在内的各种锻炼了。

判断题 肌肉的收缩过程非常复杂，简单地说肌肉的收缩是肌肉蛋白质相互作用的结果。

判断题 球类运动对蛋白质的需要量较大，特别是是在训练初期，增加蛋白质和维生素B1的供给量是必不可少的。