判断题
极限负荷是创造优异运动成绩所必须的,为此,在训练过程中则应处处体现出这种“极限性”。
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判断题 竞技状态形成以后,运动员不一定随时都能创造优异专项成绩。
判断题 训练适应实质上就是超量恢复。
判断题 一般训练在训练过程中占有重要地位,因此,在训练的各个时期都应把它放在重要位置。