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单项选择题
哪些食物富含膳食纤维（）
A.燕麦、豆干、松蘑、苹果
B.柿子、番茄、荠菜、花生
C.石榴、发菜、茄子、麸皮
D.鱼肉、罗汉果、芹菜、柚子 -
单项选择题
如何控制油脂摄入？（）
A.烹饪少用油，少食煎炸，使用不粘锅，不吃高脂食物
B.烹饪多油，多食煎炸，吃高热量食物
C.烹饪少用油，少食煎炸，吃高脂肪食物 -
单项选择题
美味低盐菜如何做成？（）
A.晚放盐比早放好
B.多放糖、醋，用低钠调味料
C.少用含盐配料
D.常食淡菜肴
E.以上都是
