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多项选择题
腹部抗阻力训练时，目标肌肉主要为（）。
A.腹直肌
B.腹外斜肌
C.腹内斜肌
D.腹横肌 -
多项选择题
俯卧撑练习是（）。
A.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作
B.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做向心收缩工作
C.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做离心收缩工作
D.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做离心收缩工作 -
多项选择题
对于抗阻训练憋气描述正确的是（）。
A.憋气时压迫胸腔，使胸内压下降
B.憋气时压迫胸腔，使胸内压上升
C.憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压增加
D.憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压聚减
