单项选择题
以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）
A.关节功能的完美体现
B.教会我们如何正确的使用身体
C.对于减脂人群来说，基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
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单项选择题
对于减脂人群来说，其在“基础期”的训练内容通常包括（）
A.基础力量与功能训练
B.有氧训练
C.以上皆有 -
单项选择题
以下哪项不符合“准备期”的训练内容（）
A.核心训练
B.髋关节稳定性训练
C.高强度HIIT -
单项选择题
在GSSC板块周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）
A.其目的在于：使用户具备完成动作的能力
B.训练强度高
C.新手在准备期以基础力量训练为主
