相关考题
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填空题
体能在生理层面的五大运动素质组成包括：（）、（）、（）、（）、（）。 -
多项选择题
爆发力由（）两个变量组成。
A.负荷
B.耐力
C.力量
D.速度 -
多项选择题
中等强度力量练习：（）。
A.相当于最大肌肉力量的5—70%，每个部位重复8-12次
B.1～10RM
C.相当于最大肌肉力量的71-90%，每个部位重复4-6次
D.11～20RM
