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单项选择题
在进行渐进式肌肉放松时，对于身体上那些受过伤或非常紧张的部位，为避免痛或受伤可以采用的张力程度是（）。
A.主动张力
B.阈限张力
C.被动张力
D.间歇性张力 -
多项选择题
下列症状中，适合采用腹式呼吸法的是（）。
A.焦虑
B.惊恐
C.抑郁
D.头疼 -
单项选择题
腹式呼吸练习的躺式中，下列关于该姿势的描述中不正确的是（）。
A.膝盖弯曲
B.脊柱确保弯曲
C.双脚分开与肩同宽
D.胳膊放在身体的两侧
