多项选择题
运动对人体健康水平的影响有 （）
A.减少关节的磨损
B.总体上提高了心脑血管意外的发生率
C.改善身体平衡协调能力
D.改善冠状动脉功能
E.降低心肌缺血的风险，降低心脑血管意外的发生
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多项选择题
充足的体力活动能带来的健康收益有（）
A.降低心脏病风险
B.降低体内高密度脂蛋白胆固醇的水平
C.预防和控制高血压
D.预防和控制糖尿病
E.控制体重 -
多项选择题
人体能量消耗途径主要包括: （）
A.基础代谢
B.饮食摄入量
C.身体活动
D.食物生热效应
E.活动量 -
多项选择题
从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是: （）
A.强调强度对心血管功能影响没有意义
B.以活动时间，强度和频度三个指标计算
C.控制体重应结合一周总能量消耗
D.频度必须坚持每天
E.强度应达到4MET
