问答题
简答题
如何进行下前腰练习?
【参考答案】
做法:①坐姿或正步站立两腿伸直,紧贴地面,两臂上举,上体前屈,尽量头触膝。
②坐姿或大八字步站立,两腿尽可能左右......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
如何进行卧姿踢腿练习?有何要求? -
问答题
提踵、压脚跟如何进行舞蹈练习?有何要求? -
问答题
肩带如何进行舞蹈练习?
