判断题
有氧运动又叫耐力运动，有助于增进心肺功能.降低血压和血糖.增加胰岛素的敏感性.改善血脂和内分泌系统的调节功能，还能提高骨密度.控制不良体重的增加。
【参考答案】
正确
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判断题
WHO《饮食.身体活动与健康全球战略》报告中指出缺乏身体活动造成人类死亡的比例高于超重和肥胖，居第五位。 -
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以下属于低能量膳食的有（）
A.蔬菜
B.水果
C.精加工谷类食物
D.豆类
E.燕麦 -
多项选择题
关于腰围测量方法，正确的是（）
A.受试者需要直立，两脚分开30-40cm
B.用没有弹性，最小刻度是1mm的软尺
C.测量部位要求右侧腋中线胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点，水平方向绕腹一周，紧贴而不压迫皮肤
D.正常呼气末测量
E.读数精确到1mm
