相关考题
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单项选择题
科学运动的核心在于什么（）。
A.坚持
B.饮食
C.强度
D.适量 -
单项选择题
以锻炼身体为目的的跑步，时间不应少于多少分钟，否则对心肺功能的提高没有好处（）
A.20分钟
B.10分钟
C.5分钟
D.3分钟 -
单项选择题
下列哪项是正确的跑步姿势（）
A.前脚掌先着地或整个脚同时着地
B.脚落地时的膝关节挺直
C.用小腿肌肉跃起身体
D.尽量用脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌
