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多项选择题
以下是肱二头肌做近固定工作的练习是（）
A.哑铃弯举
B.杠铃弯举
C.引体向上
D.集中弯举 -
单项选择题
超值服务包括（）
A.关心会员的家人健康状况
B.课后的按摩
C.伸展练习
D.定期训练计划的调整 -
单项选择题
有氧运动的阈值取决于客户开始的体适能水平，对于一般健康成人来说，这个阈值大约是（）
A.40%——70%HRR
B.65%——90%HRR
C.65%——95%HRR
D.50%——85%HRR
