单项选择题
游泳运动员在参加长距离比赛时，如何保持持久的耐力（）？
A.依赖短时间内的爆发力
B.忽视耐力的训练
C.制定专门的耐力训练计划，包括有氧和无氧训练
D.只关注游泳技巧
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单项选择题
游泳教练在教授学员时，如何教授正确的转身技术，特别是在短距离比赛中（）？
A.只教授一种转身方式
B.忽视转身技术在比赛中的重要性
C.教授多种转身方式，并强调在比赛中选择最适合自己的转身技术
D.只关注转身后的推进力 -
单项选择题
游泳运动员在游泳时，如何正确判断自己的身体状况（）？
A.忽视身体状况，继续游泳
B.过度依赖教练的判断
C.学习如何识别并应对身体的不适感，如头晕、胸闷等
D.只关注游泳速度 -
单项选择题
游泳运动员在游泳时，如何有效地利用体能分配策略（）？
A.一开始就全力冲刺
B.忽视体能分配
C.根据比赛距离和强度，合理分配体能，保持稳定的游泳速度
D.随机应变，不制定计划
