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单项选择题
反蝶泳打水练习时要求练习者练习时注意观察自己()是否参与用力,略屈膝,从骸关节发力向上打水,而不是从膝关节发力。
A.关节
B.腹部
C.脚踝
D.胸部 -
单项选择题
仰泳两面转体打水动作表述错误的是()
A.两臂放在体侧,身体仰卧漂浮在水面上,两腿交替打水
B.头部保持稳定慢慢转动肩部使一侧肩露出水面,肩转的越高越好
C.从颈部以下的整个身体都要转动,眼睛应该能够看到自己的肩部
D.当肩部转动到力所能及的最高点后,头部入水 -
单项选择题
转动肩部的仰泳打水动作要点表述错误的是()
A.头部保持稳定,慢慢转动肩部,使一肩向上露出水面,肩转的越高越好
B.当肩部转动到力所能及的最高点后,慢慢向另一侧转动
C.从颈部以下的整个身体都要转动,眼睛应该能够看到自己的肩部
D.待身体稳定后,再转向另一侧转动至身体完全侧卧,头部入水
