问答题
简答题
瑜伽体位法中半莲花膝部练习的做法和效果是什么？
【参考答案】
半莲花膝部练习做法：
第一部分：
1.坐下，两腿向前伸直。
2.右腿弯膝，把右脚放在左大腿......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
